De Gewicht Tracker is een eenvoudige en effectieve tool om je gewicht bij te houden en je voortgang inzichtelijk te maken. Of je nu een specifiek doel hebt, zoals afvallen, aankomen of stabiel blijven, deze tracker helpt je om georganiseerd en gemotiveerd te blijven.

De planner wordt per 6 (3 pagina's dubbelzijdig) geleverd.

Wat kun je bijhouden?

• Gewichtsveranderingen: Noteer je gewicht over weken en volg je progressie.
• Doelen stellen: Stel een streefgewicht en zie hoe je dichterbij komt.
• Visuele progressie: Creëer een overzicht van je voortgang om jezelf te motiveren.

Waarom deze tracker handig is?

• Duidelijk overzicht: Zie in één oogopslag hoe je gewicht zich ontwikkelt.
• Persoonlijk en motiverend: Werk naar een doel toe dat bij jou past.
• Makkelijk in gebruik: Houd je voortgang simpel bij – zonder gedoe of afleiding.

Met de Gewicht Tracker blijf je gefocust op je gezondheidsdoelen en krijg je een helder inzicht in je progressie. Begin vandaag en werk stap voor stap aan een gezonder en gelukkiger jij!